糖尿病ってどんな病気？
14生活習慣チェック
糖尿病になりやすい要因や、糖尿病を悪化させる要因が隠れていないか、自分の体の状態や生活習慣をチェックしてみましょう。
あてはまる項目が多い人は、生活習慣の見直しが必要です。
□ 40歳以上である
□ 両親や祖父母、きょうだいに糖尿病の人がいる
□ 太っている
□ つい食べ過ぎてしまう
□ 運動不足
□ ストレスが多い
□ 両親や祖父母、きょうだいに糖尿病の人がいる
□ 太っている
□ つい食べ過ぎてしまう
□ 運動不足
□ ストレスが多い
