主食（ごはん、パンなど）、主菜（肉、魚料理）、副菜（野菜中心の惣菜）の組み合わせになるように心がけましょう。

できる限り野菜ものから食べるようにしましょう。

調理の方法が揚げ物に偏らないように注意しましょう。

カロリー表示があれば、1食の合計が600kcalを超えないように工夫しましょう。

間食やアルコール飲料の摂取は、いずれも血糖管理がうまくいかない原因になりやすいので、あらかじめ主治医と相談しておきましょう。
摂取を認められた場合は、適量を守り、十分に注意しましょう。